El Masaje Relajante y sus Increíbles Beneficios!

El masaje relajante es un tratamiento básicamente manual, que se aplica sobre el cuerpo con la intención de generar una sensación analgésica en el organismo.

Sin duda alguna, esta es una herramienta, efectiva para para aliviar el estrés y armonizar los sentidos; se logra a través de maniobras generalmente manuales,  diferentes movimientos técnicos y procedimientos armónicos, cuya intención principal es estimular el organismo generando sedación a nivel muscular, aunque sus beneficios van más allá de eso. Esta técnica es capaz de mejorar la irrigación sanguínea en todos los tejidos, reduce la hipertensión, ayuda al sistema linfático eliminando cualquier acumulación de toxinas, promueve la respiración profunda y lenta,  la  cual ayuda a aumentar el nivel de oxígeno en el cuerpo, y ayuda a la movilización de energías. Como descripción general, no solo produce reacciones benéficas del tipo muscular, sino que también trabaja y estimula el cuerpo a nivel biológico, metabólico, energético y hasta psicológico ya que calma los nervios y despeja la mente.

Hay muchos tipos de masaje que ayudan a la relajación, como ya lo mencione antes, normalmente se trabaja con maniobras manuales, aunque hay otras técnicas que incorporan objetos o aparatos que ayudan al mismo fin. Esta tipo de prácticas no presenta efectos secundarios ni contraindicaciones; sin embargo en casos de edemas, embarazos, intervenciones quirúrgicas recientes, ulceras, quemaduras, procesos inflamatorios o presencia de cáncer, es recomendable no recibirlo o consultarlo con el médico.

Este procedimiento se realiza con ayuda de cremas o aceites esenciales que facilitan la manipulación y deslizamiento de las maniobras, además de producir efectos positivos gracias a los principios activos que ellos contienen. Estos  también se acompañan normalmente de una atmósfera que invite a la tranquilidad, como: música ambiental, aromaterapia, velas, luz tenue o aire libre, convirtiendo a esta práctica en una alternativa fácil, poderosa, de efectos casi inmediatos y supremamente efectiva para aliviar el estrés, armonizar las emociones, disipar las tensiones y preocupaciones del día a día.

Regálale a tu cuerpo paz, tranquilidad y descanso con esta herramienta poderosa!