Tratamiento Reductor! Prepárate para las Vacaciones!

Ya está llegando la época de la natilla, el buñuelo, invitaciones a comer, comer y comer, pero al mismo tiempo se acercan las vacaciones, la playa y la piscina; pero como vamos a lucir un traje de baño?

En otro artículo les hable de los beneficios de los Masajes Reductores (ver artículo). Aprovecha desde ya, y obtén los resultados que quieres para estas vacaciones!!!!

Separa tu cita y disfruta de cambios reales, visibles y no invasivos!

Coco… Elixir de la Eterna Juventud!

Por donde empezar…

Comencemos recordando que el coco es un fruto exótico, proveniente de  la palma cocotera encontrado mayormente en países tropicales, del cual podemos aprovechar gran cantidad de beneficios, no solo a nivel cosmético y nutritivo sino también medicinal. Del coco se consume su agua y su carne ya sea fresca, deshidratada, rallada, etc; pero de él se obtiene también leche, manteca y aceite. 

Creo que muy poco se conoce acerca de los beneficios de este fruto, pero esta “fuente de vida”, esta semilla de la palma conocida en la india como “árbol de todas las dotes”,  tiene propiedades que van más allá de lo que parece. Resulta que el Coco posee un contenido  de oligoelementos, vitaminas y minerales excepcional;  contiene todos los minerales esenciales para el cuerpo como Magnesio, Calcio, Fósforo, Yodo, Hierro, Selenio, Sodio y Zinc, que recordemos que forman parte de los tejidos y regulan funciones como los impulsos nerviosos, las contracciones musculares, el intercambio de iones en las membranas celulares, el equilibrio homeostático (el equilibrio del medio interno de las células y del organismo) e intervienen como factores de las enzimas que regulan el metabolismo. Además encontramos también oligoelementos como: Cromo, Aluminio, Bario, Boro, Cadmio, Cesio, Flúor, Manganeso, Molibdeno, Níquel, Rubidio, Escandio, Estroncio, Antimonio y Arsénico, que intervienen en las funciones digestiva, respiratoria, neurovegetativa y muscular, como reguladores y equilibrantes del cuerpo. Intervienen en el metabolismo, sobre todo en las reacciones químicas, lo cual los hace tan importantes aunque se presenten en pequeñas cantidades. Y vitaminas como la C, B1, B2 y una importante cantidad de vitamina E, la cual es uno de los antioxidantes más poderosos que hay, ayuda a regenerar las células, tejidos y sistemas evitando el desgaste de estas debido a las temperaturas elevadas. Además es un fruto muy rico en fibra, 100 gramos de su carne aporta 9 de los 35 gramos recomendados en adultos. La pulpa del coco contiene 45% de Agua y es un fruto muy energético debido a su contenido en grasas, calorías y carbohidratos, lo cual lo hace apto para deportistas y de consumo moderado para las dietas de perder peso por sus calorías, ya que 100g de Coco suponen unas 300 calorías…

Así que algunas de las propiedades que brinda el coco en sus presentaciones para el cuerpo son:

•  La carne del coco contiene aceites que son de grandes beneficios sobre todo para el área de cosmética. Sus aceites  nutren principalmente la piel ya que tiene propiedades suavizantes, por lo que se usa como ingrediente en cremas, bronceadores, champús, jabones, aceites, labiales, etc.
•  El agua de coco es considerada una bebida isotónica (rehidratante natural)
• La leche de coco es diurética e ideal para combatir la retención de líquidos. Tiene un alto contenido en fibra que ayuda con los problemas de estreñimiento.
• Por su alto contenido en minerales fortifica las uñas, el cabello y los dientes, además embellece la piel y ayuda a prevenir las manchas cutáneas.
• El agua de coco contiene vitamina B, potasio, calcio, sodio y otros minerales. Esta combinación la hace ideal para restaurar los electrolitos en el cuerpo los cuales perdemos por sudoración excesiva.
  
• Es un fruto excelente para introducir en la dieta de los deportistas ya que sus minerales contribuyen a la correcta hidratación. El agua de coco es un buen compañero para los entrenamientos.
• El Agua es baja en azucares, por lo que su función principal es hidratar.
• La remineralización que brinda ayuda a la tonicidad de los músculos y mejora las funciones cardiovasculares.
• Posee potentes antioxidantes como el Zinc y el Selenio.
• Ayuda a reducir la presión arterial, disminuye los triglicéridos y tiene propiedades hipoglucemiantes y antidiabéticas.
• La pulpa madura  posee propiedades anti-inflamatorias y vasodilatadoras por su contenido de minerales y oligoelementos.
• La leche de coco puede ser eficaz para prevenir ulceras estomacales, alivia el ardor y el dolor abdominal.
• Sus sales minerales participan en la mineralización de los huesos
• Regenera la flora intestinal, sobre todo ayuda en personas que han tomado muchos medicamentos.
• Entre las propiedades del coco se encuentra el ácido láurico, una sustancia efectiva para combatir parásitos intestinales.

 Por lo tanto el coco es un alimento remineralizante, importante para introducir en las dietas de deportistas, para el estrés, osteoporosis, artritis, para combatir retención de líquidos, para la salud cardiovascular entre otras funciones que mencione y  tal vez otras que no…

Ahora entiendes por qué es un elixir de la vida…

Decoración de Navidad :)

A mí me encanta la navidad, y este año me adelante un poquito para ponerla porque ya se hace tan corto diciembre que quisiera disfrutarla un poco más…. En esta ocasión les quiero mostrar mi decoración,  son adornos hechos por mí, que con un poquito de tiempo podemos lograr.

 

Por aquí les tengo un móvil de espejitos, lo que hice fue conseguirme  muchos retazos de espejos sobrantes y con un corta-vidrio el cual podemos conseguir fácilmente en una ferretería los corte en formas geométricas rectas de varios tamaños y pegue 2 caras con silicona atravesándole la cuerda en la que van colgados. Lo más dispendioso es cortarlos, eso sí debes tener mucho cuidado de no cortarte. A un hilo plateado de diferentes tamaños, yo lo hice de entre 70cm y 120cm le adherí los espejos distribuidos a indeterminadas distancias, y les agregue algunos aderezos como pepas plateadas y cristales en las puntas. Y listo! Las tiras de espejos se las puse a una corona que adorne con malla, flores y algunas ramas… Te gusto?

Y bueno, para mí, las bolitas navideñas nunca están de más. Hice un montón las cuales distribuí en diferentes partes, algunas las puse en una guirnalda y otras las colgué en otro móvil más grande de diferentes formas y diferentes largos. Para hacerlas definitivamente no hay límites, las mías no es que sean las mas hermosísimas, por que encontramos tantas tan lindas, las hay de tantos colores, formas y materiales, pero así mismo son costosas… haciéndolas les podemos agregar tantos aderezos como queramos y nos salen mucho mejor. Yo simplemente compre bolas de icopor de diferentes formas,  las escarche y les agregué, lentejuelas, canutillos, hilo, pepas y encajes, las podemos hacer en cascadas y racimos para tener formas más elaboradas y novedosas. Por supuesto las mallas y las cintas son un excelente complemento en la decoración navideña,  solo con ella ya obtenemos una decoración hermosa!

Con este articulo quiero mostrar 2 puntos: primero, que uno mismo puede hacer sus adornitos y sale muchísimo más económico y el segundo es que si tienes un espacio pequeño, una muy buena opción es ponerlos colgados, ahorraras mucho espacio y la decoración queda igual o hasta más espectacular!

ColorStay de REVLON, Un Clásico del Maquillaje!

MARCA: Revlon

NOMBRE: ColorStay Makeup (piel mixta-grasa)

Si me preguntaran acerca de una base liquida que recomiende totalmente y me haya encantado, al menos de las que he probado hasta ahora… esta, sin lugar a dudas sería la base ColorStay de Revlon… Por qué?  Empecemos diciendo que es una base libre de aceites, lo cual la hace recomendable para todo tipo de pieles, aunque la encontramos especializadas ya sea en pieles secas y otras pensadas para las que son de mixtas a grasas; además, dura todo el día perfecta, es a prueba de agua, rinde mucho y posee una cobertura extrema sin sentirse pesada.

Este es un producto que lleva muchos años en el mercado, además de que su casa,  Revlon, es una reconocidísima empresa de cosméticos con una larga historia de productos excelentes que se ha mantenido a la vanguardia y destacándose como una de las mejores casas. Así que si estás buscando una base que oculte todas las imperfecciones, debes de probar esta porque realmente es de máxima cobertura, tapa las manchitas y los granitos más difíciles sin ninguna dificultad, dándole a la piel un aspecto uniforme y perfecto.

Esta es una base liquida, aunque su textura es un poco más espesa de lo normal. La encuentras en un envase de vidrio de 30ml, el cual debo mencionar que no me parece el mejor, ya que al ser de vidrio, corre el riesgo de que se quiebre y su boquilla es demasiado grande con lo cual no se controla la cantidad de producto que se requiere. Tampoco posee un amplio factor de protección solar que para algunas personas parece una falla grande, en mi opinión, no considero que sea un punto tan malo, ya que yo uso y recomiendo aplicar un buen bloqueador antes del maquillaje, y definitivamente estos puntos negativos no opacan la excelencia del producto! Posee una amplia variedad de tonos, se consigue fácilmente en almacenes de cadena y su precio es muy asequible, vale la pena de pronto pagar un poquito más que algún otro maquillaje o vale la pena cambiar uno demasiado costoso por este y obtener de todas formas un excelente producto de magnífica calidad.

Eso sí, debes saber aplicarla. Esta resulta ser una base que se seca con mucha rapidez, si no la difuminas pronto no la podrás extender después. Lo mejor es depositar una pequeña cantidad en el dorso de la mano y esparcirla poco a poco desde el centro del rostro hacia afuera ya sea con los dedos o con el aplicador que prefieras. Dependiendo de la herramienta que uses, lograras diferentes acabados. Por ejemplo: con los dedos o con una brocha de fibra sintética, obtendrás gran cobertura, con una brocha de fibra natural, será un poco más  ligero, pero igual muy cubriente; con una esponjita humedecida el acabado podría ser más esfumado y así sucesivamente podrás obtener diferentes efectos, pero conservando la calidad de cobertura de media a alta, dejando además un acabado súper mate, sin ser acartonada gracias a su tecnología soft flex; no es de las bases que quedan jugosas así que si prefieres este efecto luminoso, esta base no es para ti; y para terminar, no tiene necesidad de sellarse, aunque para mayor seguridad, yo siempre aplico un poco de polvos sobre un producto que sea liquido o cremoso.

"300 GOLDEN BEIGE"

Este clásico del maquillaje, realmente es un producto excelente y sin lugar a dudas es de mis bases preferidas!

Donde lo consigo? Almacenes de cadena

Precio aproximado? $33.000 COP

VOGUE: Coloríssimo Labial de Larga Duracion

Hoy les tengo una nueva reseña sobre otro de los labiales de Vogue . Después de probar el Labial Líquido Coloríssimo que les mencione antes y que me encanto, decidí probar otro de sus productos, y que grata sorpresa me lleve también :D

Aquí les tengo el Labial en barra Coloríssimo de larga duración de Vogue, un producto que te va a gustar desde el precio hasta la aplicación. Compre estos 4 colores de 10 que tiene esta línea, la cual afirma ser una barra labial de color intenso, de suave y cremosa aplicación, lo cual es totalmente cierto ya que desde que toca tus labios, sientes la absoluta gentileza y suavidad con que se desliza a través de ellos. Esa es la primera sanción que puedes percibir, realmente no había sentido eso con otro labial, por eso lo menciono con tanto énfasis, ya que puede suceder que un labial sea cremoso y por ello se deslice fácilmente, con este no sucede eso; él es cremosito mas no untuoso, se desliza con suavidad y se fija al labio con un color realmente intenso. La palabra que mejor lo describe es "Sedoso", como si pasaras un terciopelo por tus labios. Su duración es perfecta para una jornada normal, posee un envase alargado, plástico y pequeño, fácil de cargar para retocar su aplicación en cualquier momento; Y por supuesto, su precio es increíble!

Donde lo consigo? En farmacias y almacenes de cadena
Precio Aproximado? $6.000

Adicción a los Bálsamos Labiales?

Los bálsamos labiales se han convertido en un imprescindible en la cartera de las mujeres, lo cargamos a todas partes y se puede aplicar en cualquier momento…. Definitivamente es un producto que debemos tener a la mano ya que hay ocasiones que realmente es muy  bueno debido a que la piel de los labios es una zona muy sensible y muy diferente a cualquier otra parte del cuerpo, la cual de deshidrata con facilidad, pierden frecuentemente  su lubricación natural y no posee los mismos mecanismos de defensa que el resto de la piel. Así que estos humectantes definitivamente son una solución efectiva para contrarrestar los agentes nocivos, ya sean factores internos y externos, como por ejemplo, los cambios de clima, el sol, algunas gesticulaciones y productos de uso rutinario que afecta su delicada textura. Normalmente son productos con agentes naturales incorporados que protegen esta zona, la cual también necesita de un poquito de atención.

Sin embargo recuerda que todo extremo no es bueno; últimamente se está generando una adicción a estos productos debido a que algunos producen resequedad; brindan un alivio momentáneo, pero la ausencia de el, vuelve a resecarlos generando así, un círculo vicioso... Ante todo les digo la verdad y yo creo que lo mejor es usarlos cuando realmente se necesite. Busca los mejores con ingredientes netamente naturales; fíjate que no contengan derivados de petróleo, como vaselinas, o ingredientes como el mentol corriente y más bien empieza a ingerir más agua, que un cuerpo hidratado, es menos propenso a secarse y agrietarse!